Ernährungsberatung

Die richtige Ernährung ist die Grundlage für ein gesundes Leben

Nichts hat so großen Einfluss auf unsere Gesundheit wie unsere Ernährung. Doch was ist eigentlich eine gesunde Ernährung? Ist für alle das gleiche richtig und gesund?

Je nach Lebenslage braucht unser Körper sehr unterschiedliche Nährstoffe. Schwangere Frauen haben einen besonderen Bedarf an Vitaminen und besonderen Spurenelementen, Sportler, die ihre Muskeln aufbauen wollen, brauchen eine eiweißreiche und fettarme Ernährung und ältere Menschen stellen einen anderen Anspruch an gesunde Ernährung als junge. Die Gründe, sich mit gesunder Ernährung zu beschäftigen, sind so vielfältig wie die Ratschläge.

Unser Beratungsangebot

Bei uns in der Apotheke haben Sie mit Fr. Laura Zarbano, Fr. Ursula Hilpert und Fr. Anne Lahoda gleich drei Ernährungsexpertinnen. Deshalb, ganz gleich, ob Sie abnehmen wollen, unter Allergien oder einem Reizdarm leiden oder sogar von Diabetes betroffen sind, wir stellen durch ein individuelles Ernährungsprofil sicher, dass Sie und Ihr Körper optimal mit allem versorgt werden, was für ein gesundes Leben wichtig ist.

Wir stehen für Sie bereit, um gemeinsam mit Ihnen die optimale Ernährung für Sie zu finden:

- wenn Sie abnehmen möchten

- unter Allergien leiden

- bei Reizdarmsyndrom

- bei Lebensmittelunverträglichkeiten wie Lactose- und Fructoseunverträglichkeit oder Zöliakie

- bei Histaminintoleranz

- bei Diabetes

- bei Osteoporose

- bei Nieren- oder Leberproblemen

- in der Schwangerschaft und Stillzeit

- als Sportler

Wir besprechen mit Ihnen individuell den Aufbau einer gesunden Ernährung und geben Tipps für die tägliche Umsetzung.

Bitte bringen sie zum Termin ein Ernährungsprotokoll von 3-5 Tagen mit und evtl. vorhandene aktuelle Laborwerte.

Kosten: 40,00 €

Dauer: ca. 60 min

Einen Termin für eine Ernährungsberatung können Sie gerne telefonisch, persönlich in unserer Apotheke oder online buchen.

Die Möglichkeit zur online Buchung finden Sie bei uns auf unserer Startseite ganz links.